Kategoria

O metodzie

5 artykułów

Kategorie:

Recenzja filmu NYAD o Diane Nyad, która w wieku 64 lat przepłynęła z Kuby na Florydę. Inspirująca historia determinacji i pasji do wody.

Dlaczego Total Immersion jest idealne dla seniorów? Ochrona stawów, poprawa krążenia i redukcja stresu – poznaj korzyści pływania po 60-tce.

Sylwetka Pawła Lewickiego – certyfikowanego trenera Total Immersion w Polsce. Warsztaty, indywidualne podejście i pasja do efektywnego pływania.

Najnowsze trendy w pływaniu w Polsce – open water, morsowanie, Total Immersion, technologie i pływanie dla seniorów. Co się zmienia w sporcie?

Skąd wzięła się metoda Total Immersion? Poznaj jej historię, zalety, wady i rosnącą popularność w Polsce. Czy TI jest dla Ciebie?