"Woda jest najlepszym nauczycielem cierpliwości" – Terry Laughlin

Obozy i Kursy

Sprawdź nadchodzące wydarzenia i dołącz do naszej społeczności pływackiej Total Immersion.

Nadchodzące wydarzenia

Polecane wydarzenie
Szklarska Poręba

Obóz Ski & Swim 2026

Total Immersion + Narty biegowe

19-22 marca 2026
Szklarska Poręba
1950 zł

Obóz łączy naukę pływania kraulem metodą Total Immersion z wyprawami na narty biegowe. Prowadzą go doświadczeni trenerzy, w tym Paweł Lewicki – prekursor metody w Polsce.

Program:

  • 4 dni treningów
  • 8 modułów treningowych na basenie dostosowanych do Twojego poziomu
  • 40 km tras biegowych w regionie Szklarskiej Poręby
  • Zajęcia teoretyczne z analizą wideo

W cenie:

  • Zakwaterowanie (3 noce)
  • 3 śniadania i obiadokolacje
  • Szkolenie praktyczne z pływania
  • Szkolenie z narciarstwa biegowego
  • Zajęcia teoretyczne z analizą video
  • Wypożyczenie sprzętu narciarskiego

Nie zawiera: Transport do i z obozu

Wymagania

Nie jest wymagane doświadczenie w pływaniu – program jest dostosowany do wszystkich poziomów umiejętności.

Zobacz szczegóły Napisz do nas
Kraków

Odświeżenie Techniki & Trening Tempa

Jednodniowy kurs Total Immersion

28 marca 2026 (sobota)
Kraków
500 zł

Jednodniowy kurs dla znających technikę Total Immersion. Odśwież swoją technikę, popracuj nad tempem i otrzymaj aktualną analizę wideo. Dwie sesje w wodzie na basenie 25 m.

Program:

  • Odświeżenie techniki TI z videofilmowaniem
  • Analiza wideo i teoria tempa
  • Trening tempa – praca nad rytmem i efektywnością
  • Dwie sesje w wodzie (15:00–21:00)

W cenie:

  • Wstęp na basen 25 m
  • Videofilmowanie i analiza
  • Trening tempa
  • Indywidualne wskazówki
  • Certyfikat ukończenia kursu

Wymagania

Wymagana znajomość techniki Total Immersion (ukończony wcześniej kurs TI lub regularny trening metodą TI).

Zobacz szczegóły Napisz do nas

Archiwum wydarzeń

Kurs Kraula Total Immersion – Kraków
Archiwalne Kraków

Kurs Kraula Total Immersion – Kraków

23-24 listopada 2024

Dwudniowy kurs kraula metodą Total Immersion. Total Immersion to joga w wodzie – mniej wysiłku, większa efektywność. Nauka techniki pływania dla wszystkich poziomów zaawansowania.
Kurs Kraula Total Immersion – Nowy Sącz
Archiwalne Nowy Sącz

Kurs Kraula Total Immersion – Nowy Sącz

30 listopada – 1 grudnia 2024

Dwudniowy kurs kraula metodą Total Immersion w Nowym Sączu. Mniej wysiłku, większa efektywność – naucz się płynąć dłużej i szybciej.

Szukasz kursu indywidualnego lub masz pytania?

Skontaktuj się z nami